Få rabatter, info om hälsa och ekologiska produkter, inbjudan till mindfulnesskurser och resor osv.

Retreat i Dalarna ger ny energi

Den 6-10 september åker vi en liten grupp till
Vassbo på mindfulness-retreat. Det blir 4 lugna
och harmoniska dagar för utveckling, avslappning, vila och återhämtning. Unna dig det. Läs mer:

Ekologisk kroppsvård med örter

Scandinavian Herbs produkter tillverkas i Sverige med rena, biologiska ingredienser: naturliga växtoljor och ekologiska örter. Inga parabener, mineralolja eller andra syntetiska tillsatser! Ingen färg eller parfym, och självklart inte djurtestat.

Serien är baserad på läkeörter, främst från Island. Örterna plockas för hand i orörda naturområden, långt från föroreningar och mänsklig påverkan.

Varje dag får jag positiv respons från kunder som förvånas över att naturliga örtprodukter kan vara så effektiva - att de t ex kan ha så tydlig effekt på huden eller håret. Och att vanligt förekommande läkeväxter som Älgört och Åkermynta kan lindra smärta och besvär djupt in i muskler och leder.

Jag använder bara rena produkter i mina behand-lingar och säljer hela Scandinavian Herbs-serien med kroppsvård, hudvård, hårvård och tillskott. Leveranstid ca 1 vecka. Betalning i efterskott mot faktura via Swish/Bg. 100% nöjd-garanti, välj ny produkt eller pengarna tillbaka!

Se alla ekologiska produkter>

Beställ via asa@curia.nu eller
ring/sms:a 070-740 35 50.

Har du muskelvärk, stela leder eller en idrottsskada? Jag ger både terapeutisk behandling och massage för avslappning och friskvård.

Jag jobbar främst med klassisk massage, akupressur, muskeltöjningar och medicinsk laser. Vid behov, får du också råd kring träning och stretching.

Före första besöket, läs gärna om behandlingarna och hinder för behandling.

Välkommen hälsar Åsa Renman

Cert. Massör, Dipl. Medicinsk Massageterapeut, Laserterapeut (LLLT)

Dipl. Mindfulnessinstruktör, utbildad inom örtterapi och ÅF ekologisk kroppsvård

Just nu har jag en Corona-anpassad, begränsad praktik:

Endast behandlingar i magläge, vilket fungerar i de flesta fall (dock inte behandling av t ex käkar, bröstmuskler, en del knäproblem och höftböjare).

Färre bokningsbara tider för att undvika att du träffar på andra kunder i dörren, och för att ge tid för extra decinficering mellan behandlingarna.

Jag har anpassat arbetsrutinerna och är mycket noga med hygien samt spritar alltid massagebänken, arbetsverktyg, dörrhandtag osv.

Du ansvarar för att bara komma om du har varit helt frisk senaste två veckorna, och att avboka vid minsta tecken på sjukdom. Du får avboka med kort varsel (helst på 070-740 35 50).

Du tvättar och spritar händerna vid ankomst, vi håller avstånd och hostar/nyser i armvecket :-)

Mindfulness för mindre stress och mer fokus

Mindfulness - medveten närvaro - är ett förhållningssätt och en mental träningsmetod där vi övar på att fokusera på det vi VILL fokusera på, och inte bara "åka med" allt som händer omkring oss. Att kunna stanna upp och vara här och nu, och få större möjlighet att välja vad vi vill reagera på och agera på. Många känner att livet bara rusar fram och huvudet är fullt av snurrande intryck. Stress, oro och grubblande tar ofta mycket tid och dränerar oss på energi. Längtar du efter att stanna upp och ta befälet över din tillvaro? En väg framåt är att börja träna Mindfulness. Varmt välkommen till någon av mina kurser och retreats. Aktuella kurser>

Medicinsk laser lindrar och läker

Medicinsk laser (LLLT) används bl a för att lindra smärta, inflammation,

svullnad, och för sårläkning. Laserljusets unika egenskaper påskyndar

cellernas självläkning. Det är antiinflammatoriskt, utan biverkningar,

och behandlingen känns avslappnande. Laser ger många fördelar:

• Snabbare och effektivare behandling

• Goda behandlingsresultat

• Kroppens egen läkningsprocess accelereras

• Smärtfri och riskfri behandling

Massage är en uppskattad gåva.

Vem vill du ge ett personligt presentkort?

Jag gör handgjorda presentkort som du vill ha dem, delvis kalligraferade, på vackert präglat papper. Mejla vilken behandling du vill ge (se Tjänster & priser), förnamn som ska stå på kortet, önskad hälsningsfras (Grattis, Tack etc) och om du önskar grått, grönt eller orange kort. Jag levererar inom några dagar i neutralt kuvert, med faktura för betalning i efterskott via Swish eller Bg. Kortets medföljande kuvert lämnas öppet så att du kan skriva till eller lägga med något om du vill. För att garantera leverans i tid, är det bra om du beställer senast 1 v i förväg.